El COFyBCF te invita a ser parte de una propuesta distinta para cerrar el año conectando cuerpo, mente y comunidad. El domingo 21 de diciembre a partir de las 10 hs, te esperamos en la Reserva Ecológica Costanera Sur (Mariquita Sánchez de Thompson y Av. Giralt, CABA) para disfrutar juntos de una Caminata Saludable organizada por la Comisión de Deportes y Recreación. La actuvidad es gratuita para colegiados con cuota al día.

Apenas llegues, encontrarás nuestro stand de bienvenida, donde nos reuniremos antes de iniciar la caminata grupal de 3 km, ideal para activar el cuerpo en un entorno natural único.

Al llegar al río, continuaremos la mañana con una demostración de ejercicios de movilidad y una práctica de defensa personal, especialmente pensadas para que puedas incorporar herramientas simples y útiles para tu bienestar cotidiano.

Y después… ¡seguimos compartiendo! Traé el mate y algo rico, quedate a disfrutar del aire libre y pasá una tarde relajada entre colegas y en familia.

Una invitación a moverte, distenderte y fortalecer los lazos con la comunidad del COFyBCF ¡Sumate a esta experiencia saludable y disfrutemos juntos la naturaleza!